13.5.2008 | 11:03

Hátíðisdagur

Í dag gleðjast hjörtu vor því hösbandið keypti sér kort í ræktina í morgun. 
Naglinn leggur til að flaggað verði í tilefni dagsins.

 

alfheidur-akranesi-fani-einn-480


Flokkur: Naglinn | Breytt 3.11.2008 kl. 10:37 |

« Síðasta færsla | Næsta færsla »

Athugasemdir

1 Smámynd: M

Og hver er galdurinn ?? Minn vill ekki inná líkamsræktarstöð fara Allt dettur niður hjá honum á sumrin eftir puð vetursins við sitt sport.

M, 13.5.2008 kl. 11:07

2 Smámynd: Ragnhildur Þórðardóttir

Enginn galdur nefnilega .  Hann tilkynnti bara einn daginn að nú ætlaði hann að kaupa kort í ræktina, það væri það skársta sem væri í boði í hreyfingarmálum.  Hann er ekkert að kafna úr spenningi yfir að fara í ræktina, en lætur sig hafa það frekar en að hreyfa sig ekkert.  Ég er smám saman að smita hann af njálgnum .

Ragnhildur Þórðardóttir, 13.5.2008 kl. 11:30

3 Smámynd: M

einmitt, maður finnur þetta bara hjá sjálfum sér og enginn annar fyrir mann En til lukku með kallinn.

M, 13.5.2008 kl. 11:49

4 identicon

Kem hérna inn á hverjum degi og er alveg "hooked". Finnst alveg frábært að lesa færslurnar hjá þér, fullar af fróðleik.

Fannst bara að ég ætti að skilja eftir mig spor svona allavega einu sinni...

Palli (IP-tala skráð) 13.5.2008 kl. 15:48

5 Smámynd: Ragnhildur Þórðardóttir

Sæll Palli, frábært að heyra, takk fyrir hrósið og takk fyrir að kíkja í heimsókn.

Ragnhildur Þórðardóttir, 13.5.2008 kl. 16:08

Bæta við athugasemd

Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.

Höfundur

Ragnhildur Þórðardóttir
Ragnhildur Þórðardóttir

Hér læt ég gamminn geysa um ýmislegt sem tengist hreyfingu, heilbrigðum lífsstíl og hollu mataræði í formi pistla og fróðleiks.  Mín lífsviðhorf eru að góð heilsa er gulli betri og að í hraustum líkama býr heilbrigð sál. 
Ég tek einnig að mér fjarþjálfun.

Allar upplýsingar um fjarþjálfun á www.ragganagli.com

Spurt er

Hvað gerirðu margar brennsluæfingar á viku?

Nýjustu myndir

  • front-plank-exercise
  • binge_barbie
  • sleep-deprived
  • phpwWI9BvAM
  • eating too much

Aðrir vaðlarar

Bækur

Góðar bækur

  • Bók: A Thousand Splendid suns
    Khaled Hosseini: A Thousand Splendid suns
    Frábær bók en jafnframt mjög átakanleg. Þurfti að loka henni nokkrum sinnum og jafna mig því lýsingarnar á heimilisofbeldinu voru einum of grafískar fyrir minn smekk.
    *****
  • Bók: Kite runner
    Khaled Hosseini: Kite runner
    Algjör snilld. Fjallar um tvo drengi í Afganistan í kringum 1970 áður en allt fór til fjandans þar í landi.
    *****
  • Bók: On beauty
    Zadie Smith: On beauty
    ***
  • Bók: Espresso tales
    Alexander McCall Smith: Espresso tales
    Framhald af 44 Scotland Street. Er að lesa hana núna.
  • Bók: 44 Scotland Street
    Alexander McCall Smith: 44 Scotland Street
    Gerist í Edinborg og þvílík nostalgía sem ég fæ við að lesa þessa bók enda kannast maður við alla staðina sem fjallað er um.
    ****
  • Bók: The time traveller's wife
    Audrey Niffenegger: The time traveller's wife
    Með betri bókum sem ég hef lesið. Falleg ástarsaga um mann og konu sem þurfa að díla við tímaflakk mannsins.
    ****
  • Bók: We need to talk about Kevin
    Lionel Shriver: We need to talk about Kevin
    Hugleiðingar móður fjöldamorðingja um áhrif uppeldis og erfða. Mjög athyglisverð lesning, sérstaklega fyrir þá sem hafa áhuga á "nature-nurture" deilunni.
    *****

Heimsóknir

Flettingar

  • Í dag (22.11.): 0
  • Sl. sólarhring: 6
  • Sl. viku: 32
  • Frá upphafi: 0

Annað

  • Innlit í dag: 0
  • Innlit sl. viku: 29
  • Gestir í dag: 0
  • IP-tölur í dag: 0

Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar

Innskráning

Ath. Vinsamlegast kveikið á Javascript til að hefja innskráningu.

Hafðu samband