29.1.2008 | 10:45
Ofátsgræðgisröskun
Naglinn á verulega bágt í hausnum.
Innbyrti hitaeiningafjölda í svindlmáltíð helgarinnar sem meðalfíll hefði verið stoltur af og uppskeran eru gríðarlegir kraftar á æfingu, en vaxtarlag eins og Barbapabbi.
En þrátt fyrir vömbina sem er girt ofan í sokkana og fituna sem ég finn stífla æðarnar eftir maraþon súkkulaðiát, er Naglinn þegar farinn að skipuleggja og telja niður dagana að næsta svindli.
Það er ekki nema þriðjudagur for crying out loud og ekki einu sinni komið hádegi!!
Þessi matgræðgi Naglans hlýtur að flokkast sem röskun.
Spurt er
Hvað gerirðu margar brennsluæfingar á viku?
RSSTenglar
Fróðleikur
- Lýðheilsustöð
- Heilsa og þjálfun Hér er hægt að reikna út kaloríufjölda
- Himnesk hollusta Hollar uppskriftir
- Café Sigrún Fleiri hollar uppskriftir
- Grænn kostur Gómsætar uppskriftir án aukaefna
- Fæðubótaefni-Hreysti Langódýrustu fæðubótaefnin
Blóð, sviti og tár
- Siouxcountry
- Muscular Development
- Vöðvafíkn
- Muscle with attitude
- Muscle & Fitness
- Bodybuilding.com Biblía lyftingamannsins
- Kraftasport
- Kraftsport
- Félag íslenskra kraftamanna
- Kraftaheimar
- World Class
- Bootcamp
- Sporthúsið
- Hreyfing Mitt annað heimili
- Fitnessvefurinn
- Biblía fallega fólksins
Myndir
- Myndir
- Brussel vor 2007
- Þrekmeistarinn maí 2007
- New York nóv 2006
- Bikarmót Fitness 07 Bikarmót í Austurbæ 24.nóv 2007
- Brúðkaupsferðin jan '08
Fitness
bjarney
fjola
flikk
estro
softone
jari
smjattpatti
tru
danmerkufarar
grafarholt
mariamagg
gudmundurhelgi
disadora
malacai
gudjonbergmann
ragnhildurthora
astan
gattin
baenamaer
skottalitla
fitubolla
lucas
kittysveins
mammzla
sandradogg
matar
Eldri færslur
- Ágúst 2009
- Júlí 2009
- Júní 2009
- Maí 2009
- Apríl 2009
- Mars 2009
- Febrúar 2009
- Janúar 2009
- Desember 2008
- Nóvember 2008
- Október 2008
- September 2008
- Ágúst 2008
- Júlí 2008
- Júní 2008
- Maí 2008
- Apríl 2008
- Mars 2008
- Febrúar 2008
- Janúar 2008
- Desember 2007
- Nóvember 2007
- Október 2007
- September 2007
- Ágúst 2007
- Júlí 2007
- Júní 2007
- Maí 2007
- Apríl 2007
- Mars 2007
- Febrúar 2007
Nýjustu myndir
Aðrir vaðlarar
-
Auðurin
Á nýjum stað -
Þrekmeistarakeppendur apríl '08
Þrekmeistarakeppendur - Nanna fitnessbeib
- Fannar Karvel frændi
-
Kristjana fitness
Fitnessrugl -
Valdís Jump-fit
Jump-fit - Ingunn fitnessskvís
-
Heiðrún fitnessgella
Heiðrún Fitness - Maja garpur
- Ingunn beib
-
Trúnó
Blogg fyrir hugsandi konur
Trúnó.... -
Erla Björg
MasiMas -
Maðurinn með stuðdverginn
Þvílíkt fyndið blogg - Fitnessgirls
-
Pirraði náunginn
Pirringur -
Anna Brynja
Anna Brynja í Reykjavík -
Arnbjörg
Eibie baby -
Fanney eðaltöffari
Fanney keepin't cool -
Svana Björk
Skottuskrif -
Lovísa
Lou og Gurr -
Óli frændi og Hólmfríður
Dagbók lífsins glósa
Bækur
Góðar bækur
-
: A Thousand Splendid suns
Frábær bók en jafnframt mjög átakanleg. Þurfti að loka henni nokkrum sinnum og jafna mig því lýsingarnar á heimilisofbeldinu voru einum of grafískar fyrir minn smekk.
-
: Kite runner
Algjör snilld. Fjallar um tvo drengi í Afganistan í kringum 1970 áður en allt fór til fjandans þar í landi.
-
: On beauty
-
: Espresso tales
Framhald af 44 Scotland Street. Er að lesa hana núna. -
: 44 Scotland Street
Gerist í Edinborg og þvílík nostalgía sem ég fæ við að lesa þessa bók enda kannast maður við alla staðina sem fjallað er um.
-
: The time traveller's wife
Með betri bókum sem ég hef lesið. Falleg ástarsaga um mann og konu sem þurfa að díla við tímaflakk mannsins.
-
: We need to talk about Kevin
Hugleiðingar móður fjöldamorðingja um áhrif uppeldis og erfða. Mjög athyglisverð lesning, sérstaklega fyrir þá sem hafa áhuga á "nature-nurture" deilunni.
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (26.4.): 2
- Sl. sólarhring: 10
- Sl. viku: 90
- Frá upphafi: 549159
Annað
- Innlit í dag: 2
- Innlit sl. viku: 81
- Gestir í dag: 2
- IP-tölur í dag: 2
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar
Athugasemdir
Sukk, æ hvað ég skil hann, brenndur sama brennimarki. missi völdin og ræð ekki við neitt. Er þó í átaki núna, annars missi ég heilsuna. Kem fyrst fram undir nafni þegar 55 kíló eru farin, þá er ég 90. Sukk og aftur sukk. Vildi gefa allt til þess að komast yfir þennan fjanda. Með beztu kveðju.
bumba (IP-tala skráð) 29.1.2008 kl. 10:54
Já, sæll! Við skulum ekkert vera að ræða þetta sukk um helgina. Maður lifandi hvað ég át mikið. :)
ingunn (IP-tala skráð) 29.1.2008 kl. 11:20
Gott að svindla stökum sinnum
... en er ekki að koma að næsta móti og niðurskurður í nánd?
Guðrún (IP-tala skráð) 29.1.2008 kl. 11:32
Sjís.... tala nú ekki um ef maður nær að verða veikur og liggja heilan dag og vera svo með barnaafmæli daginn eftir! Át alvarlega yfir mig af viðbjóði um helgina
Af hverju gerir maður sér þetta??
Audrey, 29.1.2008 kl. 11:38
Er svo með bumbuna út í loftið og samviskubit á stærð við Vatnajökul daginn eftir, en fellur svo í sama farið helgi eftir helgi
.
Það er bara svoooo gott að borða
.
Guðrún! Niðurskurður hefst ekki fyrr en í ágúst, svo ég þarf að ferja rassinn í hjólbörum næsta hálfa árið
.
Ragnhildur Þórðardóttir, 29.1.2008 kl. 11:50
Hæ,
Ég gat ekki skilið eftir athugasemd þar sem þú svaraðir mér seinast. Enn ég vil þakka þér fyrir skemmtilega pistla og góð ráð. Ég vildi bara koma því áleiðis :)
Kveðja,
Nýliðinn
Nýliðinn (IP-tala skráð) 29.1.2008 kl. 12:55
Nýliði! Þakka þér fyrir, og verði þér að góðu með ráðleggingarnar. Gangi þér vel og vertu duglegur
.
Ragnhildur Þórðardóttir, 29.1.2008 kl. 13:00
Á ekki að keppa um páskana, Nagli??
Audrey, 29.1.2008 kl. 13:10
Neibb ekki um páskana, ætla að keppa næst í haust.
Ragnhildur Þórðardóttir, 29.1.2008 kl. 13:16
Vá hvað ég þekki þetta... get sko ekki beðið eftir laugardeginum... (og sunnudeginum reyndar líka
(sem er of mikið)!!!
Lena (IP-tala skráð) 29.1.2008 kl. 13:28
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.