25.3.2008 | 13:38
Oft má satt kyrrt liggja
Naglinn átti ljúfa daga í Köbenhavn. Fór í ræktina og borðaði samkvæmt planinu alveg fram á laugardagskvöld þegar við fórum út að borða á indverskan. Á páskadag missti Naglinn sig svo alveg og sukkaði út fyrir öll velsæmismörk. Páskaegg, danskur frokost, meira páskaegg, meiri síld, kavíar, spekfeitur ostur, enn meira páskaegg rann allt ljúflega niður, einum of ljúflega eiginlega.
Naglanum leið ekki vel með bumbuna út í loftið á leiðinni heim á páskadagskvöld í flugvélinni og þurfti meira að segja að skipta úr gallabuxunum yfir í jogging á vellinum.... eins og Joey í Friends sagði réttilega: "Jeans have no give."
Að morgni annars páskadags drattaðist Naglinn í brennslu, illa sofin, útúrvötnuð eins og naggrís í framan, með tvær bólur á stærð við Vatnajökul á hökunni og bumbuna í hjólbörum. Sjálfstraustið var því í sögulegri lægð þennan morguninn. Því var síðan sturtað ofan í klósettið eftir samtal sem Naglinn átti við kunningjakonu sína í ræktinni, en sú sá um að mæla Naglann fyrir fitnesskeppnina í haust.
Eníhú.... Konan segir: "Þú hefur nú bætt dálítið vel á þig síðan þú kepptir í haust."
Naglinn: Ha já, *roðn* já, það eru komin einhver 9 kíló síðan í keppninni.
Konan: "Já, ég sé það...það er nú líklega ekki mikil fita, þú æfir nú svo mikið. En þú þarft að passa kviðsvæðið á þér... þú varst búin að ná því svo vel niður en það er allt komið til baka".
Naglinn: *roðn* he he já, bumbumaginn er kominn aftur. Það gerðist mjög fljótt. Ég virðist safna á mig þarna.... *hér var Naglinn orðinn létt fjólulitaður af skömm*
Konan: Já maginn á þér er alltaf svo útblásinn. Eins og þú sért alltaf ógeðslega södd!!!
Með þessa blautu tusku í smettinu labbaði Naglinn út úr ræktinni þennan morguninn, með bólurnar og ógeðslega sadda magann. Svuntuaðgerð var íhuguð alvarlega og gönguferð í sjóinn var álitin vænlegur kostur.
Maður þarf ekkert alltaf að segja það sem maður hugsar....
Spurt er
Tenglar
Fróðleikur
- Lýðheilsustöð
- Heilsa og þjálfun Hér er hægt að reikna út kaloríufjölda
- Himnesk hollusta Hollar uppskriftir
- Café Sigrún Fleiri hollar uppskriftir
- Grænn kostur Gómsætar uppskriftir án aukaefna
- Fæðubótaefni-Hreysti Langódýrustu fæðubótaefnin
Blóð, sviti og tár
- Siouxcountry
- Muscular Development
- Vöðvafíkn
- Muscle with attitude
- Muscle & Fitness
- Bodybuilding.com Biblía lyftingamannsins
- Kraftasport
- Kraftsport
- Félag íslenskra kraftamanna
- Kraftaheimar
- World Class
- Bootcamp
- Sporthúsið
- Hreyfing Mitt annað heimili
- Fitnessvefurinn
- Biblía fallega fólksins
Myndir
- Myndir
- Brussel vor 2007
- Þrekmeistarinn maí 2007
- New York nóv 2006
- Bikarmót Fitness 07 Bikarmót í Austurbæ 24.nóv 2007
- Brúðkaupsferðin jan '08
Fitness
Eldri færslur
- Ágúst 2009
- Júlí 2009
- Júní 2009
- Maí 2009
- Apríl 2009
- Mars 2009
- Febrúar 2009
- Janúar 2009
- Desember 2008
- Nóvember 2008
- Október 2008
- September 2008
- Ágúst 2008
- Júlí 2008
- Júní 2008
- Maí 2008
- Apríl 2008
- Mars 2008
- Febrúar 2008
- Janúar 2008
- Desember 2007
- Nóvember 2007
- Október 2007
- September 2007
- Ágúst 2007
- Júlí 2007
- Júní 2007
- Maí 2007
- Apríl 2007
- Mars 2007
- Febrúar 2007
Aðrir vaðlarar
-
Auðurin
Á nýjum stað -
Þrekmeistarakeppendur apríl '08
Þrekmeistarakeppendur - Nanna fitnessbeib
- Fannar Karvel frændi
-
Kristjana fitness
Fitnessrugl -
Valdís Jump-fit
Jump-fit - Ingunn fitnessskvís
-
Heiðrún fitnessgella
Heiðrún Fitness - Maja garpur
- Ingunn beib
-
Trúnó
Blogg fyrir hugsandi konur
Trúnó.... -
Erla Björg
MasiMas -
Maðurinn með stuðdverginn
Þvílíkt fyndið blogg - Fitnessgirls
-
Pirraði náunginn
Pirringur -
Anna Brynja
Anna Brynja í Reykjavík -
Arnbjörg
Eibie baby -
Fanney eðaltöffari
Fanney keepin't cool -
Svana Björk
Skottuskrif -
Lovísa
Lou og Gurr -
Óli frændi og Hólmfríður
Dagbók lífsins glósa
Bækur
Góðar bækur
-
: A Thousand Splendid suns
Frábær bók en jafnframt mjög átakanleg. Þurfti að loka henni nokkrum sinnum og jafna mig því lýsingarnar á heimilisofbeldinu voru einum of grafískar fyrir minn smekk.
-
: Kite runner
Algjör snilld. Fjallar um tvo drengi í Afganistan í kringum 1970 áður en allt fór til fjandans þar í landi.
-
: On beauty
-
: Espresso tales
Framhald af 44 Scotland Street. Er að lesa hana núna. -
: 44 Scotland Street
Gerist í Edinborg og þvílík nostalgía sem ég fæ við að lesa þessa bók enda kannast maður við alla staðina sem fjallað er um.
-
: The time traveller's wife
Með betri bókum sem ég hef lesið. Falleg ástarsaga um mann og konu sem þurfa að díla við tímaflakk mannsins.
-
: We need to talk about Kevin
Hugleiðingar móður fjöldamorðingja um áhrif uppeldis og erfða. Mjög athyglisverð lesning, sérstaklega fyrir þá sem hafa áhuga á "nature-nurture" deilunni.
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (21.11.): 6
- Sl. sólarhring: 6
- Sl. viku: 35
- Frá upphafi: 550733
Annað
- Innlit í dag: 4
- Innlit sl. viku: 32
- Gestir í dag: 4
- IP-tölur í dag: 4
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar
Athugasemdir
Eins og þú sást hjá mér, þá líður mér eins eftir helgina. Eins með mallann, alveg sama hversu mjó ég hef verið í gegnum tíðina þá hefur alltaf verið svona útstandandi Bíafra magi á mér. Held við séum bara svona sumar konur og ekkert við því að gera. Öllu verra með mörinn framan á
M, 25.3.2008 kl. 14:59
Já það er svona þegar maður keppir í svona útlitskeppni, þá er eins og fólki finnist það hafa rétt á að dæma útlit manns þaðan í frá (hef lent í því sjálf, en ég sko bætti ansi miklu á mig eftir mín mót), en ætli þau meini ekki vel? Finnist að þau séu með hag manns í huga með því að benda manni á það sem betur mætti fara líkamlega séð. Verðum við ekki bara að trúa því? Þú stingur svo bara uppí þau með því að mæta með rosa fínan malla þegar þú stígur næst á svið
Bjarney Bjarnadóttir, 25.3.2008 kl. 15:52
Jahérnahér! Alveg með ólíkindum. Veit bara varla hvað ég á að segja... En þú hefur nú sterkari bein (og vöðva) en svo að taka þetta e-ð mikið inn á þig. Ef þér er huggun í því þá ert þú mín helsta fyrirmynd í líkamsræktarmálum og er ég með á todo-listanum að prenta út mynd af þér og hengja á ískápinn mér til hvatningar híhí
Þakka enn og aftur fyrir skemmtilega síðu hjá þér og fróðlega pistla. Sjáumst vonandi fljótlega. Stórt knús
Mína (IP-tala skráð) 25.3.2008 kl. 17:29
Já ég mæti bara með sixpakkinn helskorinn og flottan í haust og sýni þeim sem eru að setja út á bumbuna mína hvar Davíð keypti ölið .
Mína! Takk fyrir falleg orð mín kæra. Ég er ekki viss um að þú myndir setja mynd af mér eins og ég lít út núna upp á ísskáp, ekki nema þá sem víti til varnaðar .
Hrafnhildur! Þetta er athyglisverð spurning. Það er eins og það megi segja allt við okkur fitness spírurnar því við höfum stjórn á vömbinni og getum náð henni af okkur, en það má ekkert segja við þá sem eru virkilega feitir og ekkert að gera í sínum málum.
Ragnhildur Þórðardóttir, 26.3.2008 kl. 08:56
Ég á ekki til orð. Vinsamlegast benda mér á þessa konu svo ég geti tekið í lurginn á henni.
lovísa (IP-tala skráð) 29.3.2008 kl. 14:32
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.