4.6.2008 | 09:55

Legs to die for

Pant fá svona fætur takk!!.... Sjáið þið skurðinn í lærunum og eigum við að ræða þessa kálfa eitthvað?


Flokkur: Lyftingar | Breytt 2.11.2008 kl. 18:20 |

« Síðasta færsla | Næsta færsla »

Athugasemdir

1 identicon

Já sæll! Hún er náttúrulega rosalega. Synd að hún skuli hafa lagt bikiníið á hilluna. Ótrúlegur íþróttamaður ekki hægt að segja annað.

ingunn (IP-tala skráð) 4.6.2008 kl. 11:00

2 identicon

Þetta er nú samt í fyrsta skipti sem að ég sé einhvern æfa í Puma Contre Slip-On, eru öruglega ekki bestu æfingarskórnir.

Shoe fan (IP-tala skráð) 4.6.2008 kl. 11:07

3 identicon

Þetta eru flottir æfingar skór.. ætli þeir séu til í stærð 48

Hjörtur Hjartarson (IP-tala skráð) 4.6.2008 kl. 11:11

4 Smámynd: Ragnhildur Þórðardóttir

Ingunn! Hún er ótrúleg þessi gella, þvílíkur skurður og samræmið 100%. 

Skórnir vöktu einmitt athygli mína líka, ekki beint íþróttamannslegt að taka fætur í tátiljum.  Geri ekki ráð fyrir að halda góðu jafnvægi í beygjunum í svona "blank" skóm.

Hjörtur! Þú myndir eflaust vekja athygli kraftakarlanna með því að mæta í svona fótabúnaði í Gymmið .  Viðurnefnið myndi samt eflaust breytast í kjölfarið.

Ragnhildur Þórðardóttir, 4.6.2008 kl. 11:20

5 identicon

Hjörtur það er því miður hætt að selja þessa tegund af skóm hér á landi, voru til sölu síðasta sumar en fást núna aðeins í einstaka skóbúðum erlendis.

Shoe Fan (IP-tala skráð) 4.6.2008 kl. 11:58

6 Smámynd: Audrey

Sjett.  Ekkert smá flott þessi og ekki bara lappirnar!  Mér finnst skórnir bara kúl

Audrey, 4.6.2008 kl. 20:56

7 Smámynd: Ragnhildur Þórðardóttir

Auður! Hún er rosaleg og skrokkurinn er yfirnáttúrulega flottur. Hún heitir Valerie Waugaman, keppti lengi en er hætt núna til að leika í American gladiators.  Tengill á síðuna hennar er undir fitness til vinstri.

Ragnhildur Þórðardóttir, 5.6.2008 kl. 09:00

Bæta við athugasemd

Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.

Höfundur

Ragnhildur Þórðardóttir
Ragnhildur Þórðardóttir

Hér læt ég gamminn geysa um ýmislegt sem tengist hreyfingu, heilbrigðum lífsstíl og hollu mataræði í formi pistla og fróðleiks.  Mín lífsviðhorf eru að góð heilsa er gulli betri og að í hraustum líkama býr heilbrigð sál. 
Ég tek einnig að mér fjarþjálfun.

Allar upplýsingar um fjarþjálfun á www.ragganagli.com

Spurt er

Hvað gerirðu margar brennsluæfingar á viku?

Nýjustu myndir

  • front-plank-exercise
  • binge_barbie
  • sleep-deprived
  • phpwWI9BvAM
  • eating too much

Aðrir vaðlarar

Bækur

Góðar bækur

  • Bók: A Thousand Splendid suns
    Khaled Hosseini: A Thousand Splendid suns
    Frábær bók en jafnframt mjög átakanleg. Þurfti að loka henni nokkrum sinnum og jafna mig því lýsingarnar á heimilisofbeldinu voru einum of grafískar fyrir minn smekk.
    *****
  • Bók: Kite runner
    Khaled Hosseini: Kite runner
    Algjör snilld. Fjallar um tvo drengi í Afganistan í kringum 1970 áður en allt fór til fjandans þar í landi.
    *****
  • Bók: On beauty
    Zadie Smith: On beauty
    ***
  • Bók: Espresso tales
    Alexander McCall Smith: Espresso tales
    Framhald af 44 Scotland Street. Er að lesa hana núna.
  • Bók: 44 Scotland Street
    Alexander McCall Smith: 44 Scotland Street
    Gerist í Edinborg og þvílík nostalgía sem ég fæ við að lesa þessa bók enda kannast maður við alla staðina sem fjallað er um.
    ****
  • Bók: The time traveller's wife
    Audrey Niffenegger: The time traveller's wife
    Með betri bókum sem ég hef lesið. Falleg ástarsaga um mann og konu sem þurfa að díla við tímaflakk mannsins.
    ****
  • Bók: We need to talk about Kevin
    Lionel Shriver: We need to talk about Kevin
    Hugleiðingar móður fjöldamorðingja um áhrif uppeldis og erfða. Mjög athyglisverð lesning, sérstaklega fyrir þá sem hafa áhuga á "nature-nurture" deilunni.
    *****

Heimsóknir

Flettingar

  • Í dag (22.11.): 0
  • Sl. sólarhring: 6
  • Sl. viku: 32
  • Frá upphafi: 0

Annað

  • Innlit í dag: 0
  • Innlit sl. viku: 29
  • Gestir í dag: 0
  • IP-tölur í dag: 0

Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar

Innskráning

Ath. Vinsamlegast kveikið á Javascript til að hefja innskráningu.

Hafðu samband